SAU KHI PEEL DA KIÊNG ĂN GÌ VÀ NÊN ĂN GÌ?

Như chúng ta biết sau khi peel da, làn da của mình lúc này rất yếu và rất nhảy cảm. Chính vì vậy, việc chăm sóc da sau khi peel là một điều rất là quan trọng, vì nó ảnh hưởng đến kết quả sau khi liệu trình. Vậy sau quá trình peel da cần kiêng ăn gì và nên ăn gì để có một làn da khỏe mạnh. Ngay trong bài viết này, Behomespa sẽ chia sẻ cho các bạn nhé!

Sau khi peel da nên kiêng ăn gì và nên ăn gì?

Peel da có tác dụng gì?

Làn da của bạn đang gặp các vấn đề về lỗ chân lông giãn nở, thâm mụn, da không đều màu, sẹo rỗ,.. Thay da sinh học Herbal Peel công nghệ Nhật Bản có thể giúp bạn xử lý những vấn đề mà bạn đang gặp phải.

Quá trình này bạn có thể thực hiện Peel da ngay tại nhà. Tuy nhiên trước khi sử dụng bạn nên được tư vấn rõ hơn về da mặt liệu trình sử dụng sản phẩm để mang tới hiệu quả tốt nhất.

Sau khi Peel da cần kiêng ăn gì?

Peel da là quá trình thúc đẩy và phục hồi hư tổn được thay thế bằng tế bào gốc. Thông qua các quá trình hóa học kết hợp với các dưỡng chất được chiết xuất từ thiên nhiên. Sau khi peel thì các bạn cần phải kiêng một số đồ ăn sau:

1. Đồ ăn cay nóng

do-an-cay-nong
Peel da nên kiêng ăn đồ cay nóng

Tuyệt đối không nên ăn những đồ ăn cay nóng nhừ là: tiêu, ớt,… sau khi peel da. Bởi vì những loại thực phẩm này, sẽ làm cho làn da của bạn lâu lành và gây khô da. Bên cạnh đó, việc ăn những đồ ăn có chứa những gia vị này sẽ khiến cho làn da bị khô và mất dần độ ẩm

2. Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ

Thức ăn chứa nhiều dầu mỡ

Các loại thực phẩm như: đồ chiên xào, thức ăn nhanh cũng ảnh hưởng rất nhiều tới làn da sau khi peel. Bởi vì chúng lúc này làn da của bạn sẽ tiết nhiều dầu và làm lỗ chân lông to, gây nổi nhiều mụn hơn.

3. Thực phẩm có nguy cơ gây sẹo và dị ứng

Thực phẩm có nguy cơ gây sẹo

Thịt gà, thịt bò, trứng, hải sản. Đây là những loại thực phẩm có khả năng gây kích ứng. Nổi mẩn sẽ gây ngứa và sương viêm. Dẫn tới làn da bị tổn thương và để loại sẹo.

4. Thực phẩm chứa cồn

Thực phẩm chứa cồn

Sau khi peel da, các bạn cần phải hạn chế những đồ ăn và đồ uống có chứa cồn như là: thuốc, rượu bia, cà phê,… Bởi vì những loại thực phẩm này sẽ trực tiếp trong cơ thể và khiến cho làn da nhanh sạm, khô hơn. Và ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, làm việc phục hồi và và cung cấp dưỡng chât bị gián đoạn và lâu phục hồi.

Peel da nên ăn gì?

Ngoài việc chăm sóc và làm theo đúng quy trình thì việc ăn uống cũng giúp cho làn da của bạn nhanh phục hồi và đẹp hơn. Vậy sau khi peel da nên ăn những thực phẩm sau đây:

1. Uống nhiều nước lọc

Uống nước lọc mỗi ngày giúp làn da khỏe mạnh

Sau khi peel da, có nhiều bạn gặp phải trường hợp cảm thấy làn da bị khô nhiều vị trí trên mặt, hai bên má, trán. Vì vậy, nên uống đủ 2 lít nước môi này sẽ giúp cho làn da của bạn được nuôi dưỡng tốt, da không bị khô ráp. Đồng thời nó còn giúp thải độc tố. Mang đến cho bạn một làn da mạnh khỏe, tươi tắn.

2. Ăn nhiều trái cây và rau xanh

Trong trái cây và rau xanh có chứa nhiều Vitamin và những dưỡng chất cần thiết. Bởi nó chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, acid hữu cơ, muối khoáng,.. Giúp cho quá trình phục hồi được rút ngắn mang đến một làn da khỏe mạnh.

3. Ngũ cốc

Các loại ngũ cốc như: Hạt óc chó, đậu phộng, hạt điều, đậu nành,… có chứa nhiều dưỡng chất tinh bột, chất xơ. Bên cạnh đó, các loại ngũ cốc này còn chứa rât nhiều chất béo, vitamin, protein và chât chống oxy hóa. Giúp cho làn da của bạn được mạnh khỏe hơn.

4. Cá hồi

Trong cá hồi có chứa nhiều dưỡng chất như omaga 3 giúp nuôi dưỡng và tăng sức đề kháng, nhanh phục hồi. Chính vì vậy sau khi peel da, nếu bạn ăn nhiều cá (đặc biệt là cá hồi) sẽ giúp da tăng cường độ đàn hồi, gia tăng tốc độ phục hồi vết thương nhanh hơn.

Xem thêm: Lợi ích thay da sinh học và những điều cần lưu ý 

Behomespa hy vọng rằng với những chia sẻ trên sẽ giải đáp được một số thắc mắc sau khi peel da. Nhờ vào đó để các bạn có thể chăm sóc để có được một làn da trắng sáng mịn màng nhé. Nếu bạn cần tư vấn về làn da và sản phẩm peel da thì đừng ngần ngại mà hãy liên hệ với nhà Behome để được hỗ trợ nhé!

  • Hotline: 096.490.48.48 – 0963.07.57.57
  • Facebook: Behomespa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *